-
Destek Besinleri: Gereksiz Takviyelerden Kaçınmak
Son günlerde televizyonda reklamları izliyorsanız siz de farketmişsinizdir. Maşallah, deterjan, tuvalet kağıdı ya da salça reklamı gibi destekleyici besin ya…
-
Filiz Besinler: Evde Kolay Çimlendirme ve Canlı Beslenmenin Faydaları
Bundan birkaç sene önce bir diyetisyen eşliğinde kilo vermeye çalışmış ve de başarmıştım. Ancak yeme alışkanlığımı kökten değiştirmediğimden aynı kiloları…
Dilara Üstün
Ben Dilara. 72 doğumluyum. 2 kızım var. Emekli olmadan önce başladığım ama uzun süre ara verdiğim blog yazılarıma yeniden başlama kararı aldım. Bana her zaman her kanaldan ulaşabilirsiniz. Sevgiyle kalın.
