-
Öğrenilmiş Çaresizlik ve Umudun Gücü: Kendine Güvenmek, Değişim İçin İlk Adım
Bazen kendime sinir oluyorum. Ele veriyorum talkını, kendim yutuyorum salkımı.. Yani arkadaşlarıma, eşime, anneme, her zaman Pollyannacılık oynuyorum, oynamayanları uyarıyorum,…